Улыбаться.читать дальше Установка на сегодня. Ни больше ни меньше. Просто улыбаться. С 7 утра и до 11 вечера.Проснуться и сразу же отогнать от себя все плохие мысли. Съесть на завтрак что-то вкусное и любимое - пусть даже абсолютно не полезное.Одеться в самую любимую одежду. Прожить целый день на позитиве. Ни для кого. Просто для себя.Так важно научиться получать от этого удовольствие.Я зажмурюсь от удовольствия от запаха чая с лимоном и булочек. И клубничное варенье. Я заслужила.Улыбаться целый день. Каждому. Слушать только самую любимую музыку. Годами проверенную. Никакого уныния. День только для себя. На радость себе. Улыбнуться кому-то, кому хочется подарить тепло. Просто так. Ни за что.И понять, что целый день прожит с улыбкой, что это, возможно, не нереально и даже в чем-то просто.Прожить целый день с улыбкой. А потом хоть ночь рыдай в подушку. Я не буду, точно знаю. Потому что уже не впервые.И единожды выжив так целый день - выживешь и дальше. Как бы там ни было....
-
-
21.02.2011 в 04:57